F 04
Ny hemsida

Nu är det äntligen dax!

Publicerad 2016-08-04 21:30
Nu börjar vi så smått med uppladdningen inför säsongen........

Hoppas att ni alla har haft en riktigt skön sommar och att ni är laddade för en ny säsong!

Nu börjar vi så smått med träning igen. Vi kommer i år att träna på måndagar och onsdagar, jag håller på att förhandla om yterligare en tid på fredagen men detta får jag besked om snart och meddelar er då.

Våra träningstider just nu är:

Måndagar kl 18.00 - 19.00, fokus bol, försvarl och styrka

Onsdagar kl 17.00 - 18.30, där har vi halltid till 18.00 men löpning mellan 18.00 - ca 18.30, fokus boll, anfall och kondition

Om vi får fredagar så kommer vi i så fall att träna mellan 17.00 - 18.30, fokus spelsystem

Nästa vecka, dvs v 32 tränar vi bara 1 timme varje gång, detta mest för att få igång kroppen och bollkänslan, ni som vill får gärna träna även på tisdagen och torsdagen på Lindängen tillsammans med P04/P05.

Jag vet att det är en del som är borta nästa vecka därför kör vi bara lite lättare pass.

Vecka 33:

Måndag 15/8 tränar vi i Slottsparken mellan 17.00 - 19.00, det är precis som förra året att vi ska vara och visa upp oss på Malmö Festivalen, samma ställe som förra året, så här gäller det att våra HK-kläder ska vara på.

Onsdagen 17.00 18.30

Ni kan redan nu boka in helgen 9, 10 och 11 september. Då kommer vi att spela Pre Season Cup i Eslöv, vi är ett av 8 lag i Sverige som är inbjudna så detta är en exklusive cup. Vi kommer att bo i Eslöv från fredagen till söndagen. Detta är även tid för teambuilding och gemenskap. Mer info kommer så snart jag har mer.

Vi ses på måndag! Längtar redan!

Anna Olsson
Md biljettbild
Md snurrande gif
Md huvudsponsorer 17 18
HUVUDSPONSORER
Md centrala partners 17 18
Handbollsligan 2017-2018
Md media och kommunikation my club
MEDIA och KOMMUNIKATION
Md materialleverant rer
MATERIALLEVERANTÖRER
Md svs handboll hogerstalld tryck pms 5
Md sociala medier
FÖLJ OSS GÄRNA...
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub